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Impressum

  • Basics,  Hauptgerichte,  Rezepte

    Vegane Spätzle

    Von Thomas Ortmann Februar 12, 2021
  • Auf den Grill,  Aus dem Ofen,  Basics,  Rezepte

    Mediterrane Brötchen

    Schnelle Brötchen perfekt fürs Grillen.

    Von Thomas Ortmann Juni 7, 2020
  • Auf den Grill,  Basics,  Fleischalternative,  Gemüse,  Rezepte

    Marinade

    Feine Marinade für unsere veganen Steaks oder auch Grillgemüse.

    Von Thomas Ortmann Juni 6, 2020
  • Auf die Schnelle,  Basics,  Rezepte

    Vegarmesan (veganer Parmesan)

    Schnell gemacht und lange haltbar.

    Von Thomas Ortmann Juni 3, 2020
  • Basics,  Rezepte

    Sojajoghurt selbst gemacht

    Leckerer Joghurt für Müsli, Fruchtjoghurt oder Gurkensalat.

    Von Thomas Ortmann Juni 3, 2020
  • Auf die Schnelle,  Basics,  Salat

    Vegane Mayonnaise

    Egal ob Majo oder Aioli, hier bist du richtig!

    Von Thomas Ortmann Mai 31, 2020
  • Basics,  Fleischalternative,  Rezepte

    Panade

    Von Thomas Ortmann Mai 29, 2020
  • Basics,  Gemüse,  Thermomix

    Suppengrundstock

    Eine gute Alternative zu gekaufter Gemüsebrühe aus dem Glas.

    Von Thomas Ortmann Mai 29, 2020

Neueste Beiträge

  • Bedenkliche Inhaltsstoffe in Sonnenschutzmittel – der große Check
  • Mikroplastik steckt in uns allen
  • Sonnenschutz – die meist gestellten Fragen
  • Warum weißeln Sonnencremes
  • UV-Filter in Sonnencremes – welche eignen sich für Kinder

Neueste Kommentare

  • Thomas Ortmann bei Bedenkliche Inhaltsstoffe in Sonnenschutzmittel – der große Check
  • Tina bei Bedenkliche Inhaltsstoffe in Sonnenschutzmittel – der große Check
  • Thomas bei Sojajoghurt selbst gemacht
  • Daniela Zintel bei Sojajoghurt selbst gemacht
  • Roseta bei Warum weißeln Sonnencremes

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Ich habe über 500 Produkte aus der Drogerie, aus Ich habe über 500 Produkte aus der Drogerie, aus der Apotheke, aus dem Discounter und Online-Handel unter die Lupe genommen und ihre Inhaltsstoffe gecheckt. Sowohl Cremes und Lotionen für den Körper, Sprays, Sticks, Roller als auch Produkte fürs Gesicht und auch Pflegestifte mit Sonnenschutz für die Lippen. Von A-Z, von billig bis teuer und von Note 1-6 ist alles vertreten. Ich habe alles gefunden: Bedenklichen Konservierungsmitteln bis hin zu Kunstoffen oder mittlerweile verbotenen UV-Filter (warum auch immer diese Produkte noch vertrieben werden). Den großen Check könnt ihr jetzt auf meinem Blog kaufen. Link findet ihr in meinem Profil. Eine Auflistung der Sonnenschutzmittel mit optimalen Inhaltsstoffen (sowohl mineralisch als auch chemische UV-Filter) ist natürlich im Check enthalten . Zusätzlich gibt es einen kostenlosen Beispiel-Check, anhand dem ihr eure Sonnencreme selbst checken und bewerten könnt. Der Sommer kann kommen #cantwait #sonnenschutz #sonnencreme Alle Angaben ohne Gewähr
Heute startet die #umweltschutzwoche gemeinsam mit Heute startet die #umweltschutzwoche gemeinsam mit @sunatuerlich @elterntrickkiste @besserlebenohneplastik und @zero_waste_deutschland Ich eröffne die Woche und bei mir geht es heute um das Thema: „Mikroplastik steckt in uns allen“ Täglich nehmen wir Mikroplastik zu uns: Wir essen es, wir trinken es und wir atmen es sogar ein. Eine australische Studie geht davon aus, dass wir 5 Gramm Mikroplastik pro Woche zu uns nehmen. Das ist so viel wie eine Scheckkarte. Doch was ist eigentlich Mikroplastik und woher kommt es? Mikro- und Makroplastik sind Kunststoffe, die direkt oder indirekt durch menschliches Handeln in die Umwelt gelangen. Dabei ist es egal, ob die Kunststoffe aus erneuerbaren oder nicht erneuerbaren Quellen hergestellt werden. Denn auch Biokunststoffe aus Zuckerrohr oder anderen Naturstoffen können zum Teil nicht biologisch abgebaut werden und dienen als Quelle für Makro- und Mikroplastik. Für mehr Infos einfach rüber wischen oder auf annisbuntewissenschaft.de Quellen [1] https://www.bfr.bund.de/cm/343/mikroplastik-fakten-forschung-und-offene-fragen.pdf [4] https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/4031/publikationen/bfr_lampen_mikroplastik.pdf
Gastbeitrag Text und Bild @diekleinebotin Wenn m Gastbeitrag Text und Bild @diekleinebotin Wenn man Mama wird und damit mehr als je zuvor in die „Rolle des Gebens“ schlüpft, ist alles neu, unbekannt, aufregend und anstrengend zugleich. Da sind ungeahnte Gefühle und unglaubliche Momente, die alles in den Schatten stellen, was uns das Leben bisher geboten hat! Nicht umsonst, denn plötzlich ist da wer, der ohne uns hilflos und in jeder Hinsicht von uns abhängig ist. Die Schwangerschaft und die Geburt sind einschneidende Erlebnisse und mitunter Traumen, die nicht selten unaufgearbeitet bleiben und lange ihren Tribut zollen. So schön, diese unbeschreibliche Liebe ist, die wir auf einmal empfinden, so wichtig ist es, uns selber darin nicht zu verlieren. Das ständige Geben, in das wir uns selbst drängen, eingefahrene Muster, Erwartungen der Umgebung oder den Menschen um uns – das alles zehrt. Nehmen, nicht nur geben, das ist das Ziel AUSGEBRANNTHEIT, UNZUFRIEDENHEIT UND EINSAMKEIT sind Gefühle, die daraus resultieren, wenn wir immer nur geben. Was NIMMST DU dir heute? #mamaalltag #mentalload #alltagmitkindern #workingmums #selfcarefürmamas #selbstliebe #selbstliebelernen #nehmenstattgeben
Bevor ich Mutter wurde, habe ich mich kaum um Inha Bevor ich Mutter wurde, habe ich mich kaum um Inhaltsstoffe oder Schadstoffe interessiert. Ich entschied mich beim Einkauf recht schnell für ein Produkt weil ich es a) schon immer benutzt habe und b) weil es gut aussah oder c) ich es in der Werbung gesehen hatte. So lebte und konsumierte ich 30 Jahre lang Kosmetik – ja solange, bis ich Mutter wurde. Sommer 2017. Ich stehe vor diesem Regal, befüllt von oben bis unten mit Sonnenschutzmittel. Brauche ich überhaupt schon eine Sonnencreme für mein Baby? Wann muss ich es eincremen? Wieviel Creme soll ich verwenden? Ab wann muss ich cremen und vor allem welche Sonnencreme eignet sich eigentlich für diese empfindliche Kinderhaut? Da stehe ich also und bin völlig überfordert. Mein Plan war, dass ich schnell meine Einkäufe erledige und dabei eine Sonnencreme für den Kleinen mitnehme. (Wie naiv ich doch war) Ich stehe und schaue. Stehe und lese. Nach etwa 15 Cremes fängt mein Baby an zu weinen. Ich schnappe mir die Creme, die ich gerade in der Hand halte. Da steht „für sensible Babyhaut“. Gut, das wird dann wohl auch so sein. Ich eile mit weinendem Kind zur Kasse und bezahle. Mein 2021-Ich würde mir raten, diese Creme nicht zu kaufen. Und mein 2017-Ich hätte gerne die Informationen meines 2021-Ich gehabt. Damit es euch nicht wie meinem 2017-Ich ergeht, hier die Antworten auf eure meist gestellten Fragen zum Thema Sonnenschutz. #sonnenschutz #sonnencreme
Passend zum Schnee gibt es heute alle Infos zum Th Passend zum Schnee gibt es heute alle Infos zum Thema Weißeln: Sonnenschutz ist wichtig. Und auf der Suche nach DER perfekten Sonnencreme haben wir als Verbraucher die Qual der Wahl. Ein für viele wichtiges Kriterium bei der Wahl: Wie stark weißelt die Sonnencreme. Aber was genau ist dieser Weißel-Effekt und warum weißeln manche Sonnencremes weniger oder überhaupt nicht? Für mehr Infos, einfach rüber wischen oder auf meinem Blog: Annisbuntewissenschaft.de Unbezahlte Werbung (PR Samples) #sonnenschutz #sonnencreme #uvschutz #sonnenschutzmittel
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